从前，有个可可爱爱，肥而不腻的小胖子，他叫叶烨。
小叶长得有些讨喜，白白净净，软软乎乎，不过因为胖至200斤，所以他看上去，就像一块白花花的腩rou。
“小叶小叶，你怎么这么胖？”这是他最常听见的一句话。
小叶心如体格一般大，总是笑嘻嘻地应：“我有福气呗～”
这胖子，臃肿的皮囊下藏着一个单纯又有趣的灵魂。他性格乐观，为人仗义，有一颗可以媲美傻白甜的心。
可惜啊，世人皆看脸，大家都只看到他肥胖的躯壳，根本没人关心他的灵魂如何有趣、心地如何善良。
忽然有一天，这小胖子起了一颗减肥的心。
因为最近一件事——
这些年来，小叶勤勤勉勉，忠心为主，一门心思为他家老板汪大明星冲事业，从未考虑过自己的形象，导致严重的过劳肥。
小叶：“汪哥，我最近又帮你物色了几个好剧本，大导演和一级班底，咋样，我这个经纪人当得还不错吧！”
自打谈恋爱以后，汪影帝在事业上无比佛系，倒是Cao心起这位小助理的终生幸福来。
他对小叶说：“我说孩儿啊，你别整天忙事业了，得管理管理自己的形象和健康，这样不行，胖得跟个米其林轮胎似的，找不到老婆。”
没想到对方会忽然提及这个，小叶懵圈：“啊？”
汪烙棘严肃地问他：“你没想过找个对象吗？打算孤独终老啊？”
小叶为难：“介个嘛......”
他那嘴毒的大明星老板一言惊醒梦中人。
胖子有点受伤，同时觉得很有道理。
他低头看了看自己肚子上的游泳圈，晃了晃胳膊上的拜拜rou，捏了捏厚厚的三下巴，无比沮丧。
母胎单身26年，小叶确实没怎么好好谈过恋爱，天天看他老板跟焦哥腻腻歪歪的，说不羡慕那是假的。
不过自己是个两百斤的胖子，哪有女孩子会喜欢呢？
小叶决定减肥。
他在上网做了一大堆功课，各种减肥方式五花八门，眼花缭乱，什么“蜂蜜减肥法”、“苹果减肥法”、“高脂低碳减肥法”......
“到底该怎么减啊？”小叶愁到秃头。
对于减肥进度问题，更是众说纷纭：这个说“一天两斤”、那个说“一个月减二十斤”、还有一个说“一年减五十斤”……
“那到底几天减几斤啊？！”小叶挠破脑壳子。
他迷惑了，于是去问他家老板，毕竟他汪哥是大明星，得时刻注重身材管理，减肥这回事肯定得心应手。
小叶：“汪哥汪哥，你平时怎么减肥的？”
汪烙棘自恋型人格跳出：“这么多年，你有见过我减肥吗？我身材一向保持得完美。”
小叶：“.…..也是哦。”
难怪没什么印象他老板减过肥。
嘤，你们这些该死的瘦子！
小叶只好乘着职务之便，去问那些瘦得跟白骨Jing似的女明星，因为感觉她们一年365天都在减肥，还减得忒快。
女明星吸溜着菜叶：“不吃就完事儿了。”
小叶瞳孔地震：“不、不吃？！绝食吗？”
女明星给他看了看自己便当盒里的晚餐，绿油油一片：“实在饿的话，像我这样，吃清水菜叶咯。”
小叶嘴巴张成“O”型：“哇靠，这不是虐待自己嘛？”
女明星习以为常：“减肥本来就是最大的酷刑啊。”
小叶委屈兮兮：“可是……人类花了数万年才爬到食物链的顶端，怎么可以单吃菜叶子而放弃rou食呢？！”
女明星：“......亲爱的你还是胖着吧。”
小叶有些难过，但他还是从中悟出了一条道理：管住嘴。
小叶又按着知乎上的建议，去找了家健身会所。
健身教练往他身上捏了几把：“你基数大，肥rou还多，多做有氧，很快能减个二三十斤。”
小叶眼前一亮：“很快？很快是指一个星期内吗？”
健身教练：.“.....那你还是直接去截肢比较快。”
小叶有些尴尬，但他还是悟出了一条道理：迈开腿。
综上所述，小叶得出六个字的Jing辟结论——
“管住嘴，迈开腿。”
他去超市买了一大堆绿色蔬菜，又拿着老板刚发的奖金去报了个健身班，开启了惨无忍睹的地狱生涯——
天天啃菜叶，日日练器械。
如同千千万万奋斗在减肥第一线的同志们一样，小叶日常概览大致如下：
前一秒：好饿啊呜呜呜呜呜......(?﹏?)
后一秒：饿就完事儿了！
前一秒：好累啊不行了我要死了......(′???)
后一秒：话不多说就是干！
他每天在坚持和放弃