大厨可开心了。
“狼吞虎咽能吃出来什么味道,还没品出来味儿就进了肚子,就该这么慢慢地享受。不怕饭变凉,我听了小山茶的建议,把瓷碗都换成了保温碗。”
小董悄悄地看一眼刘nainai,他想着,这么慢悠悠地吃饭,指不定就减重了,胖乎乎的刘nainai要是瘦了,被他爸看见后,他的腿能保住不?他进养老院前跟他爸放下了话,让刘nainai滋滋润润不掉一根头发。
立夏了,小山茶组织爷爷nainai们空腹体检,细嚼慢咽了两个月,体重整体下滑。
清洁阿姨换上她前年的旧衣服,美滋滋地显摆她身材变好了,以前的衣服又能穿下了。
小董也对着镜子左看看右看看,觉的自己的脸部线条更分明了,俊的很,捯饬捯饬头发和衣服就能凭脸出道了。
小山茶这两个月除了一点一点纠正爷爷nainai不好的生活小习惯,她还办了件院长都办不来的大事儿,她带着清洁阿姨和小董装修了一件大澡堂。
这个大澡堂是为了半瘫痪的爷爷nainai们准备的,她发现这里爷爷nainai的自尊心很强,也许年轻的时候也爱干净爱洗澡,现在行动不方便了就没办法总是干干净干净的了。他们说一声的话,清洁阿姨和小董就能帮他们洗澡,还是一样的问题,他们自尊心强不想为了洗澡受人摆置。
为了让半瘫痪的爷爷nainai们自己能洗澡,传统的浴缸就不行了。
小董帮忙组装,小山茶带着面罩在焊接。
这套电气焊设备不是买的,是院长不知道从哪里借来的,借用了两个月。头一个月,他和小山茶一块零基础学电气焊,第二个月,他还停留在理论水平,小山茶已经上手了。他想问,医学生的执行力都这么强悍吗?
还有——
“这些半自动浴盆从哪里买来的?”
“非标品,定制的。”
“你别告诉我这些都是你设计的!”
“机械设计院根据需求设计的。”
“很贵吧?”
“供需交换,我给他们研究所免费体检三年。”
他就突然觉的,学好医不愁吃。
两个澡堂全部安装并试用后,爷爷nainai们扎堆地洗澡,小山茶不用再催他们洗澡了。
装修大澡堂不是件轻松的事情,小山茶还一口气装修了两个,大厨使劲儿给她补营养,完工时她还是枯成了纸片。
整个养老院都掉秤了,小山茶掉的最多,唯独大厨没有掉秤,反而胖了。
小山茶除了关注爷爷nainai的身体数据,还把大厨、阿姨和院长的身体数据记录在她的病例本里,院长和阿姨听从了她的意见后,身体数据都在一点一点地变化,只有大厨在变差。
“一百九十七,增重两斤,一百九十九。”
“只胖了两斤,不多不多,我退伍后都是十斤十斤增的。”
“荷叶茶没有定时喝,健身Cao没有定时做,睡眠时间没有保证,饭量没有控制,你想早奔极乐吗?院长比你大十五岁,他的身体状况比你好。”
“你们的饭量都变少了,我一时掌握不住做饭量,做多了。吃不掉扔掉怪可惜的,我这就吃多。”
“从今天开始,你来我这里打卡。”
“可以拒绝吗?”
“你说呢?”
“我要打卡多长时间呀?”
“等你的BMI适中。”
大厨参照他退伍后为了维持体型做过的努力,想要达到小山茶的这个目标,十年下不来。他是那种消化非常好,吃啥消化啥,长rou贼快掉rou贼不容易的那种。
“小山茶,咱们不要那么为难自己,尽力就行。”
小山茶没说话,从电脑里调出大厨这半年的身体各项数据变化和生活习惯,根据数据分析他的体质,针对性地设计减重方案。
现在他不需要做无氧活动来增肌,先减少体重,减轻运动时体重对半月板的伤害。
大厨看到电脑上的这份记录,震惊了。
“小山茶!你啥时候记的?!”
“每天。”
“不是,你从时候开会记的?!”
“工作第一天。”
“院长、琴姐、小董都有吗? ”
“有。”
大厨无话可说。
respect。
小山茶主要服务对象是养老院的三十个爷爷nainai,院长和大厨他们都是顺手记下来的,她习惯了如此,这样她身边的人生病时她能及时提供出有效信息。
下学期考试快到了,小山茶回学校考试,考完试舍友也要毕业了,她被舍友拉着拍毕业照,参加各种聚餐。一个个的电话打到张老师办公室问小山茶的情况。
“你快回来——我快管不住了——”小董一天三通电话地求小山茶回来。
小山茶不喜欢聚餐,即使聚餐时大多数都是熟悉的朋友,那一小撮不认识不熟悉的朋友也会贸贸然地向她要联系方式,还说一些莫名