田薇薇也很忙。她现在不再长高了,步长步数就得尽快固定下来。美国的教练也是用贴条来踩点,分段调整她的步数。
前20米训练的最多,如果说她之前要用14步才能跑完,现在要缩短1步,13步就得跑完;之后从20米到80米,为一整个阶段,要求27步跑完;最后冲刺阶段要求卡在9步。这样她跑完100米只需要49步。
实际上康纳教练给她计算的步数是48步,她的身体条件其实很接近乔伊娜,乔伊娜身高169cm,马氏腿长指数跟田薇薇相近,田薇薇的理想成绩理论上能达到10秒70。乔伊娜跑出10秒54的步数是47.6步,最后一步跨出了终点线,所以才会有这么一个小数点后的数字。
乔伊娜200米的步数则是91.8步,数据取自88年汉城奥运会,田薇薇目前200米的步数远远大于92步,也必须改进。
训练是枯燥无味的,每天就是各种体能训练,加上这种针对步数的技术性训练,运动员的身体肌rou必须反复记忆这些要领和技术,需要日复一日的不断练习。
张有虎觉得不能理解,按照他的想法,美国教练这不是在为自己本国的运动员训练对手吗?
“那不一样,如果是军事方面的技术,大家都肯定得藏着掖着,但体育运动嘛,薇薇不到美国来训练,还可以去欧洲训练,英国德国法国俄罗斯,哪国不能去啊?”周瑾纶说:“再说了,对于教练来说,这就是一份工作,你给钱,他就训练你。将来薇薇要是能在世锦赛奥运会拿奖牌,这都会是他的成绩。就像大学里教授要发表论文一样。”
张有虎有点明白了,“这也是美国人跑得快的太多了,所以他也不担心,不管怎么样少不了他的课时费,对吧?”
“差不多。你看我国的一些强势项目,特别是乒乓球,很多人别说进国家队,就是进省队了也很少有上场的机会,但大家的水平其实都差不多,凭什么你能参加比赛拿冠军,我只能当个陪练。对吧?谁不想拿冠军呢?但运动员、好的运动员太多了,怎么办呢?那就走出去,到别的国家去,换国籍,成为其他国家的运动员,这样别的国家在大型比赛上也有能进决赛的人了,这个运动员也能有机会参加国际比赛、拿奖金,还能给国内运动员造成威胁,毕竟大家水平都很好。”
有道理,特别是乒乓球这样的运动项目,我国的人选多到各种排列组合都用不完,大部分运动员根本摸不到国际比赛的边,走出去不仅不是坏事,还是好事。包括教练很多也在国外体育俱乐部执教,而且不限于乒乓球这一个项目,当年女排五连冠的元老郎平不也在美国执教呢吗?
周瑾纶又说:“别看迈克尔现在是校队的运动员,他要是以后不打球了,有机会去中国执教,他说不定也愿意呢。到时候就要看他会不会跟薇薇结婚了。”
张有虎大惊,“小薇结婚?!别说了,我都不敢想!”
周瑾纶奇怪的看着他,“怎么了?他俩要是过几年还不分手,考虑结婚不是挺正常吗?迈克尔这小伙子也没什么不好的,人长得帅,脑子也挺聪明的,配得上我们薇薇。”
张有虎一脸惊恐:“别说了别说了!那是我妹!我可舍不得她太早结婚。这事现在不许说啊。”
周瑾纶暗笑,“她的事情她自己拿主意,她也不能永远跑下去,总要考虑个人问题的。”
“跑到30岁吧,她总能跑到30岁的吧?”
“身体条件允许的话,跑到35岁也可以,30多岁还在跑的人不少,只要她愿意继续跑就行。”
*
田薇薇现在还不到考虑个人问题的时候。
5月初,她短暂飞去日本大阪,参加国际田联的大奖赛。大阪大奖赛跟沪城的黄金大奖赛一样,是国际田联与主办国合作的田径赛事,是国际运动明星邀请赛,1天比完。
大阪大奖赛水平波动很大,全视当年是否有顶尖运动员参加,今年的明星有中国的刘翔。中国运动员对在日本、韩国参加比赛都很喜闻乐见,原因是气候饮食方面基本没有什么适应问题,可以平稳过渡,也几乎不需要倒时差。
但从美国飞去日本的田薇薇还是需要倒一倒时差的。
刘翔休息了两个多月,前几周才恢复了训练,这次因为没有什么高手,随便跑了个13秒22夺冠。
田薇薇仍然是参加了女子200米的比赛,也是因为没有高手,跑了个22秒67,又拿了个第一名。
中国的媒体在报道刘翔的同时,也全都顺带提到了田薇薇这个短跑新星。本次大阪大奖赛上中国只有刘翔和田薇薇参赛,两人还都拿了冠军。日本媒体认为,一次捡漏说明运气好,二次捡漏说明她还是有实力的,中国在直道项目上前有刘翔,后有田薇薇,中国的直道短跑运动要崛起了!并吹了一波“中华元气运动美少女”的人设。
她这次将自己的200米成绩提高了0.13秒,可见去美国训练的效果非常好,田管中心觉得这钱没白花。
进了国家队