&&&&&&&&肚子饿范丹病摸下摸自只的肚午，对樟琪说七，※
&&&&“我去给你弄点儿吃的琪这眸子算是恢复了一些力气，听
&&&&范无病这么讲，便从范无病的肢体交缠中挣脱出来。仅仅穿着内衣跑到
&&&&了楼下的厨房里面。
&&&&范无病自然是不好意思再赖在床上的，于是就穿好了衣服，溜达到
&&&&了楼下，去冰箱里面找点儿喝的东西。
&&&&刚才的运动消耗比较大。体内的水分流失也比较严重，自然是要补
&&&&充一下水分的。樟琪家里面的冰箱相当大。满满当当的都是各种食物材
&&&&料和酒水饮料，范无病翻腾了半天，找到了一桶橙汁，然后找了两个杯
&&&&子倒了出来，自己喝了一杯，然后去到厨房里面给樟琪送了一杯。
&&&&“你在弄什么呢？”范无病很是有些好奇地看着忙忙碌碌的樟琪问
&&&&道。
&&&&“香憨牛rou粥。上次在厨艺班学的。”樟琪正在将香数和冻牛rou
&&&&切成粒状，锅里面的水已经快开了，香米也已经淘洗完毕。还弄了一些
&&&&其他的诸如萝卜丁什么的配料，看上去五颜六色的很是丰富。
&&&&范无病不喜欢甜粥，樟琪是知道这一点的，因此就特意选择了这种
&&&&适合夏天食用的香菇牛rou粥的做法，当然。她也是看着冰箱里面的食材
&&&&做出的决定，如果材料不全的话。就只好弄个酸汤面了，那个也是范无
&&&&病比较喜欢的。
&&&&只不过，论起做酸汤面来。她是比不上宋睛的，之前有一次大家去
&&&&江南省演出，在一块儿玩的时候宋晴招待她们，弄过一次酸汤面。结果
&&&&粹琪只要能有其他的选择的时候，就再也不做那个了，尤其是在范无病
&&&&的面前。因为她感觉自己在手艺上怎么也不可能超越宋晴的。
&&&&夏天的气候暑热兼shi润，出汗较多，加上人们喜欢吃生冷寒凉的食
&&&&物，很容易伤脾胃，因此夏季饮食应以清淡、苦寒、富有营养、易消化
&&&&的食物为佳，避免粘腻碍胃难以消化的食物。因为酷暑炎热、高温shi
&&&&重，所以多吃一些苦味食物如苦瓜等。就能清泄暑热，以燥其shi。可以
&&&&健脾，增进食欲，至于味酸的食物则可以敛汗止泻，比如多吃番茄就
&&&&可以生津止渴、健胃消食、清热解毒、降低血压。
&&&&范无病笑着看樟琪在那里弄饭，随口就说道，“其实你要是去《天
&&&&天饮食》做主持人，应该也是很合格的，食色男女。观众们看起来就很
&&&&舒服，胃口自然也会好，收视率肯定是哗哗地往上涨。”
&&&&”樟琪正在那里翻炒牛rou，闻
&&&&言就回答道。
&&&&此时的央视有一档《天天饮食》的栏目。不过主持人确实如同枰琪
&&&&所言，年龄都偏大了一些，大抵就走过去的一线节目主持人退居二线
&&&&了，节目的严肃性较弱，对于临场发挥什么的要求也不是很高。甚至
&&&&偶尔口误也被认为是情理中事比较随意。
&&&&不过也就因为是二线栏目所以挥琪皂得那档节目并不适合自己，
&&&&好歹自己也是央视最年轻的美女主持人，能力也是扛扛的，为啥要推出
&&&&主流栏目呢？
&&&&做财经节目很累人的。首先要把自己打造称为财经专家型的主持
&&&&人才行范无病对于粹琪的选择倒是没有什么意见，只不过也要提
&&&&醒她一下，毕竟专业性较强的栏目虽然更容易造就她在业内的垄断地
&&&&位，但是挑战性也是很强的，劳累在所难免。
&&&&“专家哦？那样会不会很困难呢？”樟琪问道。
&&&&在她看来，自己最近啃了几个本财经专着，看得头昏眼花不说了，
&&&&还投了些钱来亲身体验炒股的感觉，无非就是想要充实一下自己，至少
&&&&要在跟财经专家讨论的时候，不会显得那么弱智，却是从来没有考虑
&&&&过自己也有可能称为一名财经专家。
&&&&如今央视台里面对于节目的要求越来越高了，很多过去的主持人
&&&&们，已经不能够很好地适应目前的栏目要求。不能够与时俱进了，他们
&&&&所要面临的，自然就是退居二线或者是转到幕后，或者就是干脆退出这