我和几位宗师一起编的。上册可以公开教，下册只有得到武协认可的人才能学。哥教你，你就不用去武协去学。”
阿满兴奋地跳起来。
“太好了！快教我快教我！”
林砚看着她兴奋的样子，笑了笑。
“别急。教你之前，哥先给你讲讲武经的道理。”
林砚看着她。
“你知道武经为什么分上下册吗？”
阿满摇摇头。
林砚说：“上册二十式，对应人体二十条主要气血通路。十二正经，加上奇经八脉里的八条。这二十式，是打基础的。动作要准，发力要猛，把筋骨皮膜练出来，把气血练充盈。这叫炼体。”
林砚继续说：“下册十六式，就不一样了。它分两部分。”
他竖起两根手指，“第一部分，从第二十一式到第二十八式，一共八式。这叫中八式。它们不再单纯对应某一条经脉，而是引导气血在经脉之间流动，建立循环。像小河汇成大江，大江流入大海。练到这八式，就要开始用意念引导了。这是从外练转向内练的关键。”
阿满的眼睛亮亮的。
林砚继续说。
“第二部分，从第二十九式到第三十六式，也是八式。这叫归元八式。统合前面的所有功夫，引导气血冲关，洗涤全身每一个角落。练到这一步，气血像水银一样沉重，意念和气血合一，全身没有一处不通透。这叫后天圆满。”
阿满听得入神。
“后天圆满！听起来好厉害。”
林砚点点头。
“是很厉害。但很难。很多人一辈子都练不到。”
阿满想了想。
“哥你练到了吗？”
林砚笑了笑。
“练到了。我已超过这个境界，达到先天。”
阿满的眼睛瞪大。
“那你是不是天下第一厉害？”
林砚摇摇头。
“不是。天下之大，能人很多。只是哥走得比他们早一点。”
他伸出手，拉着阿满的小手。
“走吧。带你去个地方。”
周围的白色虚空开始旋转，像一团浓雾被风吹散。等阿满再睁开眼睛时，发现自己站在一座巨大的建筑前面。
这是一座道场。
建筑占地极广，青砖灰瓦，飞檐斗拱，气势恢宏。门前立着两根巨大的石柱，柱上刻着两条盘旋而上的龙，龙头昂首向天。石柱之间，挂着一块巨大的匾额，上面写着三个大字：武道馆。
字迹古朴苍劲，一笔一画都透着力量。
阿满仰头看着那块匾，嘴巴张成圆形。
“哥，这是哪里？”
林砚站在她身边。
“武道馆。以后你可以在梦里来这里练功。”
他牵着阿满的手，推开那扇厚重的木门。
门内是一个巨大的广场，地面铺着青石方砖，平整如镜。广场四周，立着三十六座巨大的石碑，每座石碑都有一丈多高，呈环形排列。
阿满好奇地跑过去，站在第一座石碑前。
石碑上刻着一个小人，摆着一个起手的姿势。小人身上有红色的线条在缓缓流动，像血脉，像河流，从脚底升起，沿着双腿，流过腰背，最后汇聚在双手。
那些线条一直流动着，循环往复。
阿满看得入神。
“哥，这个小人会动！”
林砚走到她身边。
“嗯。这三十六座石碑，每一座对应武经的一式。你站在这里看，小人在教你怎么做。”
阿满盯着那个小人看了一会儿，然后按照小人的姿势，摆出同样的动作。
起势，抬手，转身，推掌。
一遍做完，她惊喜地回头。
“哥，我学会了！”
林砚摇摇头。
“不是一遍。是很多遍。你以后每天晚上来梦里，就在这里跟小人学。一晚上学一式，三十六晚就能学完。学完之后，白天再练，身体就会记住。”
阿满点点头，又跑到第二座石碑前。
第二座石碑上的小人，摆着一个弓步冲拳的姿势。红色的线条在身上流动，比第一座更复杂一些。
阿满认真地看了很久，然后跟着练了一遍。
练完，她回头看着林砚。
“哥，这些小人是谁造出来的？”
林砚说。
“每一座石碑，都融入了我和几位宗师对那一式的全部理解。你跟着练，就等于是我们在手把手教你。”
阿满的眼睛亮亮的。
“哥你真厉害。”
林砚笑了笑。
“走吧。带你看看中八式。”
他牵着阿满的手，继续往前走。
走过二十座石碑后，眼前的景象变了。
第二十一座石碑开始，小人的姿势变得不一样了。不再像前面那些那样